Курица, запеченная с имбирем и апельсинами
Курица, запечённая с имбирём и апельсинами — праздничное блюдо с эффектной подачей и насыщенным вкусом. Апельсиновые кружочки создают ароматную подушку под курицей и пропитывают её снизу цитрусовым соком, а медово-имбирная глазурь, нанесённая поверх через 40 минут запекания, карамелизуется в духовке и даёт аппетитную золотистую корочку. Метод «грудкой вниз» на первом этапе обеспечивает сочность самой нежной части тушки — грудки, которая в обычных условиях легко пересыхает. Блюдо одинаково уместно на будничном ужине и праздничном столе.
Ингредиенты
Количество порций: 8
Шаги приготовления
Время подготовки: 00 ч 25 м
Время приготовления: 01 ч 20 м
Общее время готовки: 01 ч 45 м
Пищевая ценность на одну порцию
Калорийность: 312 ккал
Белки: 24.8 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 14.2 г
Секреты и советы от шеф-повара
- Зачем класть курицу грудкой вниз: Грудка — самая постная часть курицы и легче всего пересыхает при запекании. В положении «грудкой вниз» все соки и жир из спинки и тёмного мяса стекают вниз и пропитывают грудку снизу. Результат — сочная грудка с нежной текстурой даже после 1 часа 20 минут в духовке.
- Как выбрать мёд для глазури: Жидкий цветочный мёд лучше всего смешивается с соком и имбирём. Засахаренный мёд нужно предварительно растопить на водяной бане или 10 секунд в микроволновке. Гречишный мёд даст более насыщенный тёмный вкус глазури, акациевый — более нейтральный и сладкий.
- Что делать со вторым апельсином: В рецепте используется один апельсин (без кожуры) для подложки и ещё один — для ароматной подложки с кожурой. Кожура апельсина при запекании придаёт блюду лёгкую горчинку и насыщенный цитрусовый аромат. Для более мягкого вкуса используйте только очищенные апельсины.
2024.03.16
Автор рецепта: Дарья Кононова