Куриное филе с чесноком


Удивите свою семью! Приготовьте для них куриное филе новым способом. Эти ингредиенты точно есть на вашей кухне. Пошаговый рецепт куриного филе с чесноком и петрушкой. 

Ингредиенты

На: 4 порции

  • 2 куриные грудки;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 1 лук-шалот;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 лимон (только сок);
  • 2 ст.л. петрушки;
  • 2 ст.л. паприки;
  • соль по вкусу;
  • чёрный свежемолотый перец по вкусу.

Этапы приготовления

  1. 1. Филе промоем и обсушим. Отбиваем плоской стороной молотка грудку до толщины в 1 см.
  2. 2. Нарезаем его кусочками.
  3. 2. Измельчим лук-шалот.
  4. 3. Нарубим или раздавим чеснок.
  5. 4. Петрушку мелко нарубим ножом.
  6. 5. На сковороде разогреваем оливковое масло. Обжарим лук, добавим чеснок и паприку. Хорошенько перемешаем.
  7. 6. Добавим в сковороду куриное филе. Обжариваем около 3 минут на большом огне. Не забывайте перемешивать.
  8. 7. Добавим петрушку и сок одного лимона. Хорошенько перемешаем, добавим соль, перец и пробуем на специи. Жарим до готовности на умеренном огне. Приятного аппетита!

Сохранить себе

Поделиться с друзьями

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.