Домашняя шаурма
Домашняя шаурма — простое и сытное блюдо восточной кухни, которое легко приготовить из продуктов, которые регулярно есть в холодильнике. Куриное филе маринуется в ароматной смеси с корицей, обжаривается до золотистой корочки и заворачивается в лаваш вместе со свежими овощами и чесночным майонезом. Финальная обжарка рулета на сковороде делает шаурму хрустящей снаружи и сочной внутри — результат не уступает уличной версии, но готовится из проверенных домашних продуктов.
Ингредиенты
Количество порций: 3
Шаги приготовления
Время подготовки: 02 ч 30 м
Время приготовления: 00 ч 40 м
Общее время готовки: 03 ч 10 м
Пищевая ценность на одну порцию
Калорийность: 412 ккал
Белки: 28.6 г
Жиры: 22.4 г
Углеводы: 24.8 г
Секреты и советы от шеф-повара
- Готовый чесночный соус вместо майонеза: Если хотите более насыщенный и пикантный вкус, замените простой чесночный майонез на полноценный соус для шаурмы (кефир, сметана, майонез, чеснок и кинза) — он готовится за 5 минут и сделает домашнюю шаурму ещё ближе к классической уличной версии.
- Как не дать лавашу порваться: Не перегружайте начинку и не делайте рулет слишком тугим у самого начала — оставьте небольшой запас. Если лаваш суховат и трескается при сворачивании, слегка сбрызните его водой с обеих сторон и оставьте на 1–2 минуты перед сборкой — он станет эластичнее.
- Как сделать шаурму менее калорийной: Замените майонез в составе чесночного соуса на натуральный йогурт или нежирную сметану — вкус останется насыщенным, а калорийность заметно снизится. Также можно использовать куриную грудку вместо филе с кожей для дополнительного снижения жирности.
2024.03.16
Автор рецепта: Дарья Кононова