Макароны с помидорами и луком
Макароны с помидорами и луком — простое и вкусное блюдо в стиле итальянской кухни, в котором паста соединяется с насыщенным соусом из запечённых овощей. Сладкий красный перец, лук, чеснок и перец чили обжариваются в духовке с оливковым маслом, карамелизуются и приобретают глубокий, концентрированный вкус. Затем к ним добавляются свежие помидоры и запекаются ещё 15 минут — соус становится густым и ароматным. Всё это смешивается с готовой пастой и щедро посыпается пармезаном и свежим базиликом.
Ингредиенты
Количество порций: 6
Шаги приготовления
Время подготовки: 00 ч 20 м
Время приготовления: 00 ч 30 м
Общее время готовки: 00 ч 50 м
Пищевая ценность на одну порцию
Калорийность: 312 ккал
Белки: 10.4 г
Жиры: 6.8 г
Углеводы: 54.2 г
Секреты и советы от шеф-повара
- Какие помидоры выбрать: Мясистые сорта (сливовидные, роме, черри) дадут более густой и насыщенный соус после запекания. Крупные водянистые помидоры выделяют много жидкости — соус будет чуть более жидким, зато более лёгким. Мелкие сорта (черри, виноградные) можно не нарезать и запекать целиком — они карамелизуются красиво и выглядят эффектно при подаче.
- Как регулировать остроту: 2 перца чили с семенами дают достаточно острое блюдо. Для умеренной остроты используйте 1 перец без семян. Для совсем нейтрального вкуса замените чили на щепотку молотой паприки — цвет и аромат сохранятся, острота уйдёт.
- Зачем сохранять воду от варки макарон: Крахмалистая вода от варки пасты — природный загуститель, который помогает соусу лучше сцепляться с макаронами и выравнивает консистенцию. Это базовый приём итальянской кухни, который превращает простые ингредиенты в связный, насыщенный соус.
2024.03.16
Автор рецепта: Дарья Кононова