Макароны с помидорами и луком

Макароны с помидорами и луком — простое и вкусное блюдо в стиле итальянской кухни, в котором паста соединяется с насыщенным соусом из запечённых овощей. Сладкий красный перец, лук, чеснок и перец чили обжариваются в духовке с оливковым маслом, карамелизуются и приобретают глубокий, концентрированный вкус. Затем к ним добавляются свежие помидоры и запекаются ещё 15 минут — соус становится густым и ароматным. Всё это смешивается с готовой пастой и щедро посыпается пармезаном и свежим базиликом.

Макароны с помидорами и луком

Ингредиенты

Количество порций: 6

Шаги приготовления

Время подготовки: 00 ч 20 м

Время приготовления: 00 ч 30 м

Общее время готовки: 00 ч 50 м

Пищевая ценность на одну порцию

Калорийность: 312 ккал

Белки: 10.4 г

Жиры: 6.8 г

Углеводы: 54.2 г

Секреты и советы от шеф-повара

  • Какие помидоры выбрать: Мясистые сорта (сливовидные, роме, черри) дадут более густой и насыщенный соус после запекания. Крупные водянистые помидоры выделяют много жидкости — соус будет чуть более жидким, зато более лёгким. Мелкие сорта (черри, виноградные) можно не нарезать и запекать целиком — они карамелизуются красиво и выглядят эффектно при подаче.
  • Как регулировать остроту: 2 перца чили с семенами дают достаточно острое блюдо. Для умеренной остроты используйте 1 перец без семян. Для совсем нейтрального вкуса замените чили на щепотку молотой паприки — цвет и аромат сохранятся, острота уйдёт.
  • Зачем сохранять воду от варки макарон: Крахмалистая вода от варки пасты — природный загуститель, который помогает соусу лучше сцепляться с макаронами и выравнивает консистенцию. Это базовый приём итальянской кухни, который превращает простые ингредиенты в связный, насыщенный соус.

2024.03.16

Автор рецепта: Дарья Кононова