
Ингредиенты
На: 4 порции
- 2 куриных филе;
- 1 стакан кипячёной воды;
- 2 ч.л. солы;
- 1,5 ст.л. растительного масла;
- 0,25 ч.л. соли;
- 1 ч.л. мёда;
- 1,5 ст.л. паприки;
- 0,25 ч.л. тёртого мускатного ореха;
- 3 дольки чеснока;
Этапы приготовления
- 1. 2 ч.л. соли растворить в 1 стакане воды. Промыть мясо и опустить его в солёную воду (воды должна полностью покрыть мясо). Дать настояться от 3 до 12 часов.
- 2. Промыть филе и перевязать его плотной ниткой, чтобы оно сохранило форму.
- 3. Тщательно смешать растительное масло, измельченный чеснок, соль, паприку, мед и мускатный орех.
- 4. Полученным соусом смазать куриное филе. Для этого можно использовать кулинарную кисть.
- 5. Разогреть духовку до 250С. Выкладывать филе можно как на фольгу, так и в форму. Запекать 20 мин. Дать остыть в духовке, чтобы мясо держало форму.
- 6. Снять нить и нарезать ломтиками. Приятного аппетита!
Совет к рецепту
Посыпьте мясо зеленью и подавайте с мясными соусами.